Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
00:27 

Был котенок - станет рысь
Нарыто:

Интервью с Ясоном Бадридзе.
Ясон - один из самых удивительных людей на свете. Он несколько лет прожил в стае волков - и принес обоим видам что-то важное. Нам рассказал о культуре зверей, а их научил от нас спасаться. Его рассказы похожи на сказку - потому что Ясон спускается в те пласты сознания, в которых были созданы древние мифы и в которых люди и звери еще умели слышать друг друга. (с)

burtin.livejournal.com/24621.html

@темы: Интересности, Этот мир

17:31 

Был котенок - станет рысь
А на мышках пресловутое ограничение калорий замедляло развитие рака... Котик, ты мне простишь, если буду морить тебя голодом ради твоего же блага?

17:22 

Был котенок - станет рысь
У кота уплотнение возле соска. Такой твердый шарик под кожей... Идем к ветеринару сегодня.

Варианты:
- Нарыв/воспаление - маловероятно, поскольку на прикосновение не реагирует, не дергается или замирает, а продолжает так же блаженно урчать. То есть похоже, что боли нет.
- Опухоль - добро- или зло-качественная.
Я не знаю, что еще может так проявляться.

Скорей всего, они сначала сделают рентген. Кошкам делают биопсию? Или рентгена может быть достаточно, чтобы определить рак и если да, то степень развития?
После этого, надеюсь, я буду знать варианты и прогноз.

Кто-нибудь знает русско- или англоязычные хорошие форумы по кошкам - не породам, а здоровью и аналогичным вопросам?

08:54 

Был котенок - станет рысь
Снова наткнулась на идею Calorie Restriction - ограничение калорий. Не как диета для потери веса - а образ жизни.

Суть в том, что уже сотню лет, на множестве исследований и животных видов (от дрожжей до червей, мышек и даже обезьян - кажется, недавно завершилось 20-летнее исследование на приматах), накапливается cледующая картина:
Урез дневного рациона на 50-85% стандартной калорийности - при полном сохранении известной нормы витаминов, минералов, и высокого качества пищи в целом - ведет к продлению жизни, повышению большинства (если не всех) физиологических индикаторов здоровья, и уменьшению хронических болезней.

Есть основания - пока что, мало проверенные - утверждать, что это может быть верно для людей тоже. Хотя есть и критика этого мнения. Проблема здесь в этике и дизайне испытаний - и в том, что в естественных условиях, недостаток калорий чаще всего ведет к недостатку и прочих полезных веществ. Голод и бедность - это голод и бедность. Спонтанно экспериментировать с многолетним сокращением рациона при сохранении качества могут позволить себе только обеспеченные и образованные люди - и эти энтузиасты утвержают, что система работает. Но их утверждения - все-таки не есть экспериментальное подтверждение. А контролируемые эксперименты на людях, как я понимаю, больше 6 месяцев-года не длились.

В общем, продлжаю эту штуку думать - ибо проблема тут не с теорией, а как всегда, имплементацией для конкретно взятых людей. Но так как на 80% дневной нормы еды вполне можно счастливо жить и не страдать - и есть много инфы о пищевых добавках, витаминно-минеральных комплексах, и super-foods (естественных кладезей полезных веществ) - то не вижу причин не попробовать это лично. Если не для срока жизни, ибо этот эффект может быть минимальным на таком ограничении, то здоровья в целом.

Желающим ознакомиться, для начала - en.wikipedia.org/wiki/Calorie_restriction и www.crsociety.org/
Источников на русском я не знаю совсем. А еще я пока пока что не искала критику подхода - что тоже необходимо сделать.

@темы: Свое, Интересности, Будни

03:46 

Был котенок - станет рысь
На конюшне был новорожденный жеребенок. Часов 5 от роду. Кожа да кости, в отличие от человеческих детенышей, непропорционально вытянутый и какой-то помятый. С плоским хвостиком, покрытым короткой шерстью - вместо привычных длинных волос взрослых лошадей.

Он неуклюже стоял, неуклюже ходил, неуклюже пробегал метр вприпрыжку - и останавливался, словно в изумлении от того, как тело может двигаться. А самая песня была его попытка лечь на землю, когда ножки пришлось сгибать по очереди и это было сложно, так что, потеряв равновесие, он прокатился несколько шагов вперед на прямых задних и согнутых в коленке передних, прежде чем сумел неустойчиво выпрямиться. Постоял, помаргивая, пришел в себя и сделал вторую отчаяную попытку - в этот раз, практически плюхнувшись на бок.

Мать направляла его своим телом - становилась так, чтобы завернуть детеныша на внутренний круг при любом его активном движении, самой оставаясь на внешнем. Мне объяснили, что у лошадей нет инстинкта следовать за матерью, и поэтому жеребят приходится учить этому с первых часов.

Я также узнала, что эти длинные ноги в утробе имеют соединительную ткань, держащую их вместе, чтобы не повредить мать. При рождении она рвется, как плацента. Интересно, как много мы знаем о человеческой беременности и фетусе, и как мало - о животных.

Для иллюстрации - видео на ю-тюбе о похожих малявках:
читать дальше
запись создана: 23.06.2010 в 03:32

@темы: Интересности

02:43 

lock Доступ к записи ограничен

Был котенок - станет рысь
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
01:35 

Недоваренная солянка об изменении поведения и жизни

Был котенок - станет рысь
Наткнулась на несколько статей о сознании/бесознательном, поведении и привычках, которые совместно сложились в некую, хотя пока что очень сырую, картину.

Одна - эксперименты, где от испытуемого требовалось выбрать, нажать левую или правую кнопку, зафиксировать момент выбора и затем осуществить. Однако по активности мозга ученые могли четко определить, какую кнопку человек нажмет, за доли секунды или даже больше, чем человек осознавал свой выбор. На этих результатах было потом сломано немало копий, о том, есть ли у человека вообще свобода воли и выбора.

Другая - об отсутствии сцепления между осознанным намерением и действием. Мы решаем не есть этот кусок торта, или подняться по лестнице вместо лифта - и делаем обратное. Таково большинство. Статья с горечью говорила о том, что мы как общество тратим деньги и время на впихивание в людей информации, без оглядки на бесполезность этого занятия. В человеке работают несколько управляющих систем - сознание и его способность рассчитывать последствия на много шагов вперед; и более древнее, глубокое, немедленное реагирование на стимул. Именно из-за конфликта этих систем мы до сих пор не имеем четких механизмов перевода информации/знания в действие.

Эти материалы удобно легли на некоторые методы и техники общественного и личного изменения поведения, которые я знала раньше, и мою личную работу с MagdaM. О применении всего этого к общественным механизмам я пока что не буду ломать голову. читать дальше
Но у меня есть подозрение, что тут можно найти что-то для личного пользования :D
читать дальше

@темы: Свое, Люди, Интересности

18:33 

И еще реклама :)

Был котенок - станет рысь
Люди, если у вас продается за разумную цену неочищеное (virgin/extra-virgin) кокосовое масло - очень рекоммендую.

Мне оно заменяет:

- масло на хлеб, в каши/овощи, тесто и для жарки (использую попеременно с оливковым)
- кондиционер и питательную маску для волос (нанести либо перед мытьем головы, либо на ночь перед)
- крем для тела в целом, ног или рук
- питательную маску для лица - иногда (при регулярном исользовании может забить поры)
- бальзам от ожогов, раздражений, шелушений и прочего

Учитывая то, что я полностью перестала покупать дорогие кремы или прочие средства, для косметического применения его хватает совсем чуть-чуть, и я обожаю запах кокоса, то хотя оно и не слишком дешево - но в моих глазах, того стоит. Кроме того - у вас лишь один ингредиент в одной банке, а не пол-таблицы Менделеева в десяти.

@темы: Будни, Интересности

17:33 

Каприка

Был котенок - станет рысь
Кто-то мне сказал, что в Каприке нет такой человечности, как в Галактике. И я поверила, вместо того, чтобы проверить.
В общем, за выходной были выловлены 8 эпизодов из существующих 9-ти, и теперь я нахожусь в компании тех, кто со страхом ждет, обновят ли сериал на второй сезон.

Начинают проясняться многие вопросы Галактики, такие как откуда у последней версии Цейлонов эта вера в единого бога?
Больше всего мне нравится моральная амбивалентность и не-чернобелость сериала. Отсутствие злодеев - за исключением разве что религиозных фанатиков из второстепенных персонажей. А из главных, все - хороши: то есть героев нет тоже.

Вывернутые наизнанку любовь или долг; сила чувств, гордыни или убеждений - ведущие к непродуманности и слабости поступков; "цель оправдывает средства" с соответствующими последствиями...

Я начинала смотреть его с чистого листа, не зная ничего о сюжете. И поэтому мне даже не хочется его упоминать. Развитие медленное, так что я понимаю, что кто-то забросил, особенно учитывая, что большинству героев - 16 лет, и часть действия происходит в молодежно-школьной среде. Но дальше там глубоко не школьное... И вообще, к 9-му эпизоду - полуфиналу, продолжение осенью - попытки вернуться к нормальной жизни окончательно провалились. Ничего не будет как прежде, никогда, никак.

@темы: Интересности, Люди

16:50 

Загадка Мироздания

Был котенок - станет рысь
Когда я перехала в эту квартиру, снаружи на двери был маленький гвоздик, на котором висела сережка. Пластмассовая, дешевенькая.
Я сначала замоталась и не сняла, а потом привыкла. Даже уютно с ней стало.

Потом сережка пропала. Давно. Без нее было как-то пусто, но поскольку вешать сережки на гвоздик снаружи входной двери - занятие глубоко нелогичное и непонятное, то я не стала ничего не делать.

А вчера на двери возникла новая сережка.

@темы: Свое, Будни

17:25 

Был котенок - станет рысь
Последнюю неделю мне кажется, что я попала в мир Полдня Стругацких - вернее, свои воспоминания о нем. Целый социум, который занят интересной творческой работой по построению лучшего мира. Часть из них - добровольцы, часть - еще и умудряются получать зарплату. В принципе, я тоже за это получаю зарплату, просто ее ну очень мало - но кажется, у меня возникла пара идей о том, как это изменить.

А что самое главное - помимо идей, у меня есть силы и энергия на саму работу. Идеи-то у меня были всегда - но вместо реализации шел эскапизм. А сейчас, нужда, именно внутренняя нужда в эскапизме отпала - хотя вредные привычки пока что остались. И я вместо блогов или фэнтэзи, шерстю сотню абстрактов научных работ, из которых можно составить несколько востребованных и качественно написанных коротких отчетов для консалтинговых компаний и промышленных публикаций...

И похоже, что дело в том, что я несколько месяцев работала с MagdaM
Искать психологическую помощь я пыталась давно. Но канадских психотерапевтов я бросала через несколько сессий - мне казалось, что основная работа сделана, практики и методы на будущее получены, и со всем остальным я, такая умная и склонная к рефлексии, способна справиться сама, и сэкономить весьма значительные деньги.

С Магдой же у меня впервые получилось регулярно встречаться достаточно долго. Частично - потому что наученная горьким опытом, я решила перестать наступать на грабли. Частично - потому что цена была такой, какую я внутренне могла оправдать. И еще потому, что в процессе, мне очень понравилась идея поиска и разрешения глубоких внутренних причин, вместо того, чтобы просто дать человеку некие тактики, которые помогают справиться с симптомом - именно в сравнении мне стало очевидно, насколько мои предыдущие попытки налегали на последнее.

В общем, если вы созрели до того, чтобы искать помощи, то я делюсь тем, что, похоже, смогло наконец изменить мою жизнь. Магда работает по скайпу, поэтому место жительства не имеет значения.

@темы: Этот мир, Смыслы, Свое, Люди, Интересности, Будни

05:55 

Был котенок - станет рысь
Пока еще не сделанная ошибка порывается приехать в Калгари и, судя по такому энтузиазму, приобретает все больше шансов быть доведенной до конца... читать дальше

@темы: Свое, Мужчины

02:03 

Был котенок - станет рысь
Самый странный день.

Старый отель, все слышно - улицу, сам дом. Чувствовала себя заболевающей, металась во сне, постоянно просыпаясь. В 4 утра бросила попытки уснуть, пошла смотреть университетские варианты.
Затем был дождь, дождь, дождь... Попытки восполнить сон, круассаны и социальная фантастика с экрана.

А затем хлынул поток.
За окном уже вовсю сияло солнце, звал последний день в Монреале - а я закрылась от него шторами и судорожно записывала в блокнот свой собственный аналог таблицы Менделеева. В смысле, разрозненные кусочки того, что я хочу делать в магистратуре и по жизни, которые мариновались в собственном соку они уже года два-три, вдруг улеглись в упорядоченную систему.читать дальше

@темы: Смыслы, Свое

03:51 

Монреальская солянка

Был котенок - станет рысь
Монреаль - прекрасен, но к счастью, я в этот город все-таки не влюбилась. Хотя он и становится прекраснее с каждым новым открытием - пионами у церквушек, огромным полу-парком/полу-лесом в самом центре города, незатейливыми старыми квартальчиками, лучшими в стране миндальными круассанами...

Конференция наша закончилась и сегодня я уже гуляла сама по себе несколько осмысленно.
Конференция... если в двух словах, то это было КЛЁВО. Все-таки куча умных людей, хоть они и академики. Пиво в баре под тосты за когнитивный диссонанс.

Борьба с собой о том, стоит ли делать неисправимую ошибку, или все-таки не стоит (пока что мне уже второй год хватает то ли разума, то ли глупости удержаться, но эта косая сажень в плечах, этот хриплый голос...) читать дальше

Я уже поблагодарила все возможных потусторонних покровителей за то, что не дали мне раскрыть рот. Потому что человек, которому я уже собралась ляпнуть кое-что трудно исправимое, предложил быть моим научным руководителем: я давно поглядываю на магистратуру, но никак не могла понять, куда и как - уж больно сложно мои идеи укладываются в традиционную структурную канву. А тут мне была предложена свобода делать то, что хочу, и мешать психологию, бизнес, экологию, социологию и этику в произвольных пропорциях. От такого сложно отказаться. Да еще когда не ты вымаливаешь позицию, а тебе ее предлагают! Так что если я не найду чего-то, однозначно более выигрышного по тематике и условиям, то будет "привет, Торонто" осенью 2011-го.

Продолжаю не понимать философию как неисторическую дисциплину. читать дальше
Но это так, просто уж очень много философов вокруг бродит, а в глазах у них - как платить по счетам после выпуска.

А еще здесь есть много маленьких пивоварен, и в них делают уникальное пиво/эль. Я пока что попробовала только одну марку, но теперь понимаю, почему есть фестивали пива - разнообразия оттенков и вкусов в пиве может быть не меньше, а то и больше, чем в вине (за большим количеством ингредиентов).

@темы: Свое, Интересности

07:51 

Был котенок - станет рысь
Они вошли в мою жизнь непритязательной московской зимой. Я возвращалась домой из школы, своей обычной дорогой в самый обычный школьный день, мимо парка с огороженным детским уголком. А затем мир дрогнул.

Потому что на полянке за забором, нарушая законы мироздания, валялась вороная лошадь, разбрызгивая снег своей сияюще-черной гривой и пофыркивая от удовольствия.

Так начиналось. И было много всего. Был ипподромский Ревень, с которым я гордо заявляла, что никакой секс не сравнится с галопом (хотя мне было не с чем сравнивать). Полковой Батист, ловивший меня, когда я теряла равновесие после прыжка и благодарно утыкалась в его теплую шею, стараясь не сползти с седла - он умер от столбняка, потому что в полку не хватало денег на вакцины. Был сиреневый на закате песок Египетской пустыни и провожавшие нас лаем бедуинские собаки - единственный день десять лет назад, запомнившийся навсегда. И еще много-много... а стало главное: незабываемое, когда вы выходите на линию перед прыжком, и твой партнер подбирается, ты чувствуешь каждым нервом его возбужденное напряжение, и тот момент - как самолет на взлетной полосе - когда собранная рысь переходит в собранный кантер, момент - когда надо слиться и не мешать, а затем - прыжок, и все, ты ничего не контролируешь в это мгновение, и только можешь доверять, что вы все сделали как надо перед заходом...

А потом они ушли. Потому что 4 года назад я сказала себе, что у меня все равно нет времени как следует заниматься, так что хватит напрасно переводить деньги. Но вместе с ними ушло что-то еще... Что-то, что я осознала только сейчас, проехав мимо левад к манежной парковке, при виде их - залитых солнцем, любопытно глядящих. То, что после сегодняшнего урока, мне уже никогда не придет у голову самонадеянно выбросить и думать, что я смогу без этого жить.

@темы: Свое

05:20 

Был котенок - станет рысь
Перевариваю документальное кино The Century of the Self (Би-Би-Си). И переваривать буду очень и очень долго, ибо кина - мини-сериал из 4 часовых серий, монументальный и очень, очень, очень в тему.
www.bbc.co.uk/bbcfour/documentaries/features/ce...
www.google.ca/#hl=en&q=the%20century%20of%20the...

Рассматривается историческая эволюция парадигм психологической науки, потребительства и индивидуализма в контексте различных людей и организаций, искавших как мирового добра, так и личной выгоды - в США и немножко Европе. Эдакий каток, прокатывающийся по некоторым основным системам мышления и ценностям 20-го века - моим личным ценностям, в том числе. Ибо все эти люди пытались использовать знание человеческой природы для построения лучшего мира (не забывая про себя, родимых и полагая, что цель оправдывает средства), и какая из всего этого выходила полная хрень.

А весь мой любимый sustainability movement с расстояния 50 лет - неужели он тоже окажется полной хренью? Впрочем, есть мнение, что сносы точек сборки, систем ценностей и парадигм мышления - полезны. Потому что как иначе можно быть готовыми замечать и признавать ошибки, и иметь гибкость измениться?

Итак, краткий и небеспристрастный пересказ. The Century of the SELF - Век Личности/Самости. (какой тут точный психологический перевод?)

Началось все с Фрейда. читать дальше

Празднество жизни продолжалось до 1929 года. читать дальше

В 45-ом мир снова получил удар шоковой терапиичитать дальше

Снова пошел откат. Психоаналитики-ренегатычитать дальше

Зализывая раны, студенческое движение сообразилочитать дальше

Корпорации в это время подбирали челюсти и пытались понятьчитать дальше

Идеал индивидуального потребительства, однако же, распространился на все сферы жизни.читать дальше

@темы: Этот мир, Смыслы, Люди, Интересности

21:40 

Был котенок - станет рысь
Самокопание про вес читать дальше

@темы: Свое, Отношения, Будни

22:57 

Был котенок - станет рысь
Я давно думаю о том, где бы и как бы примоститься с бумажками и лэптопом под весенними деревьями. Стандартная сакура, похоже, уже отдает концы - особенно после того, как ее приморозило на прошлой неделе. Но вот яблони и черемуха сейчас в самом расцвете.

Парки и улицы? Зачастую - неудобно, не подобраться и не устроиться как надо. Университет? Ехать и платить за парковку... Выхожу я с этими грустными мыслями из нашего хоум-офиса, оборачиваюсь, и понимаю, что на заднем дворе - что-то большое, пышное и бело-розовое.

В общем, я печатаю эти строки из-под самой огромной и разлапистой черемухи из всех виденных до сих пор.
Вот не буду включать нормальный офис в предпологаемый бюджет... Кому он нужен? Мы скажем, что такие идейные, что лучше деньги на администрацию будут минимизированы и все пойдет на сами проекты. Что самое смешное, что пока что я такую позицию, по сути, уже отвоевала...

@темы: Свое, Будни

05:50 

И еще о самооценке

Был котенок - станет рысь
Я гуляла по Новому Орлеану без каблуков и макияжа.
Потом, ранним утром в полупустыне Нью Мехико, я натягивала на себя до 7-ми слоев одежды, включая две разные куртки - и превращалась в синий шарик с очками на носу (линзы так рано надевать не хотелось). А в последний день я аж нацепила темные очки поверх обычных, посмеялась над глупостью своего вида, и надвинула поверх щиток мотоциклетного шлема.

Два года назад я бы ни за что на свете так не смогла.
И это было здорово. Я была абсолютно счастлива - по крайней мере, когда заканчивался зверский утренний холод.
И данный конкретный мужчина, с которым я провела эту поездку, тоже был счастлив моей радостью, моей страстью и жаждой жизни, а вовсе не деталями моей внешности.

@темы: Свое, Отношения

05:04 

Путевые заметки - Новый Орлеан

Был котенок - станет рысь
Я слышала про Новый Орлеан. Я читала про него, знала репутацию и слухи.
Я ни на мгновение не была готова к ошеломляющей и чарующей магии реальности этого города.

В Калгари мерзли под свежим снегом еле зацветшие вишни. А я прилетела туда, где по обочине хайвэя цвели олеандры и рододенроны. Где по витым балконам невысоких зданий струился тропический жасмин и множество других ярких южных цветов.

В этом городе - а точнее, во Французском квартале оного - на каждом шагу звучит музыка. Громогласный рок из открытых дверей баров, блюз под открытым небом, разыгрываемый уличными музыкантами. Мы шли слушать джазовое пиано и не дошли до него полквартала - я затащила нас в полупустую забегаловку, где девушка на сцене пела фольк и кельтятину, играя на странной помеси гитары и мандолины, и мешала в текстах фэнтэзи с политикой.

С балконов бросали вниз мишуру и бусы, продаваемые тут же на каждом шагу. На улице, ее ловили, стараясь не пролить разноцветную маргариту или пиво в пластмассовых стаканчиках: единственный город в США, где одетые в форму "полицейские" остановят вас за то, что в руках нет алкоголя, а не за то, что он есть. Ближе к ночи, аромат цветов начнет смешиваться с запахом человеческой рвоты.

Возле очередного стрип-клуба стоял высокотехнологичный проповедник с мегафоном: на поперечной грани креста горело табло с бегущими строками из Библии. А в 10 метрах от него в проеме открытой двери распласталась девушка в клочках ткани на загорелом теле и высоченных каблуках.

Там за чугунной оградой скрывался сад, запертый на ночь - и на ступенях за воротами сидели кошки, множество кошек, чьи очертания терялись в темноте и только горели глаза, глядя на жизнь людей с любопытством, опаской и отстраненностью. Вокруг сада расположились гадалки и хиппи, погруженные в свой мир, за которым я, как пришелец, могла лишь подсмотреть.

Сегодня, как и в тот вечер, я очень хочу туда вернуться. Я хочу носить белое платье и обойти каждую улочку Французского квартала... у меня нет белого платья, но по такому поводу я его заведу. Ездят же люди в Египет или Мексику на отдых - так почему бы мне не сотворить поездку в Новый Орлеан?

@темы: Этот мир

No Boundaries

главная